Veranstaltungsdetails
Wechseljahre - Eine Zeit der Chancen und des Wandels
| Zeitraum: | Sa, 15.11.25, 10.00-14.00 Uhr |
| Veranstaltungsgebühr | 27,00 € |
| Dauer | 1-mal |
| Kursnummer | X0306342 |
| Abmeldung möglich bis | 08.11.2025 |
| Mitzubringen / Materialien | Schreibzeug, Getränk, ggf. Snack |
In diesem Workshop entdecken Frauen ab Ende 30 die vielfältigen Facetten dieser neuen Lebensphase. Wir sprechen über die körperlichen sowie emotionalen Veränderungen und finden Wege, die Herausforderungen der Wechseljahre selbstbewusst und vital zu meistern. Freuen Sie sich auf praktische Empfehlungen für den Umgang mit Symptomen wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Veränderungen der Schlafqualität. Der ganzheitliche Ansatz hilft Ihnen, die Wechseljahre als Chance für persönliches Wachstum zu nutzen.
Dozent:innen
Patricia Kocherscheidt
Als Fachkraft für Stressmanagement, Wechseljahresberaterin und Kurs- und Workshopleiterin begleite ich Frauen in der Lebensmitte auf ihrem Weg durch die Wechseljahre. Im Sinne eines ganzheitlichen, ressourcen- und lösungsorientierten Ansatzes vermittle ich wertvolles Wissen rund um die hormonellen, körperlichen und psychischen Veränderungsprozesse in dieser Zeit. In meinen 1:1 Coachings können Frauen ihre individuellen Anliegen adressieren und wir erarbeiten gemeinsam einen Plan, wie sie vital und gestärkt durch diese Zeit der Veränderungen gehen können.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
Sa., 15.11.2025
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Uhrzeit:
10:00 - 14:00 Uhr
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Wo:
Pfarrgasse 38,
Hofheim, Volkshochschule, 010
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