
Kurshighlights
Highlights aus unserem Programm
Workshop: POUND® – Rockout
23.08.2026
Ganzkörpertraining mit Drumsticks. Pound® ist ein vom Schlagzeugspielen...
Hatha Yoga für den Rücken für (Wieder-)Einsteiger:innen mit Vorkenntnissen
24.08.2026
Es erwartet Sie ein Hatha-Yoga-Kurs mit besonderem Fokus auf den Rücken....
Feierabend-Training für Vielsitzer
14.09.2026
Sie arbeiten den ganzen Tag im Sitzen und fühlen sich am Abend verspannt?...
Sport für Einsteiger:innen und Wiedereinsteiger:innen
16.09.2026
Möchten Sie aktiver werden, wissen aber nicht so recht, wie Sie anfangen...














