Gesundheit Achtsamkeit & Wohlbefinden
Die Veranstaltung "Stressfrei im Alltag: Stressbewältigung und Resilienz als gesellschaftliche Herausforderung – Strategien zur Förderung der psychischen Gesundheit und Arbeitsfähigkeit im Kontext steigender beruflicher Anforderungen und sozialer Belastungen" (Nr. Y0300626) wurde in den Warenkorb gelegt. Im Zahlungsvorgang können Sie weitere Personen zu dieser Veranstaltung hinzufügen.
Achtsamkeit & Wohlbefinden
| Titel | Datum | Ort | Dozent:innen | Preis | Veranstaltungsart | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Autogenes Training - Innere Ruhe und Entspannung für Körper und Geist |
Wann:
7-mal Mi, ab 26.11.25, 18.00-19.30 Uhr
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Wo:
Hofheim, Volkshochschule
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Dozenten:
Harald Gross
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Preis:
69,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Abendkurs
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Status:
ausgebucht
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| Qi Gong und Meditation |
Wann:
3-mal Do, ab 15.01.26, 19.00-20.00 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
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Dozenten:
Silvia Wiesenhofer
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Preis:
23,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Abendkurs
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Status:
ausgebucht
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| Autogenes Training - Innere Ruhe und Entspannung für Körper und Geist |
Wann:
So, 18.01.26, 10.00-14.00 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
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Dozenten:
Harald Gross
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Preis:
27,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Workshop
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Status:
Plätze frei
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| Achtsamkeit – der bewusste Umgang mit Wahrnehmung |
Wann:
Sa, 24.01.26, 10.00-14.00 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Dozenten:
Harald Gross
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Preis:
27,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Workshop
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Status:
Plätze frei
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| Wechseljahre - Eine Zeit der Chancen und des Wandels |
Wann:
Sa, 24.01.26, 10.00-14.00 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 1.07
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Dozenten:
Patricia Kocherscheidt
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Preis:
27,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Workshop
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Status:
Plätze frei
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| Entspannung und Regeneration für Körper und Seele - Workshop |
Wann:
So, 25.01.26, 10.00-16.00 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Dozenten:
Sabine Stieglitz
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Preis:
39,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Workshop
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Status:
Plätze frei
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| Zeit für mich - dein Weg zu innerer Stärke und Gelassenheit |
Wann:
Sa, 31.01.26, 13.00-17.00 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Dozenten:
Victoria Grünewald
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Preis:
29,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Workshop
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Status:
ausgebucht
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| Shinrin Yoku: Baden unter Tannen: Die Kraft des Waldes nutzen |
Wann:
Mo-Fr, 09.-13.02.26, 9.00-16.15 Uhr
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Wo:
Flörsheim-Weilbach, Naturschutzhaus
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Dozenten:
Sigrid Schwarz
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Preis:
270,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Bildungsurlaub / Wochenkurs
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Status:
Plätze frei
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| Entspannung und innere Ruhe finden |
Wann:
Mo-Do, 30.03-02.04.26, 9.00-16.00 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Dozenten:
Harald Gross
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Preis:
242,00 Euro
|
Veranstaltungsart:
Bildungsurlaub / Wochenkurs
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Status:
Plätze frei
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| Stressfrei im Alltag |
Wann:
Mi-Fr, 22.-24.04.26, 9.00-16.00 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
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Dozenten:
Brigitte Stapp-Bretsch
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Preis:
182,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Bildungsurlaub / Wochenkurs
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Status:
Plätze frei
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| Helfen, aber wie? Erste-Hilfe für Angehörige psychisch erkrankter Menschen |
Wann:
Do, 07.05.26, 18.00-20.15 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 0.02.1
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Dozenten:
Verena Quernheim
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Preis:
15,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Vortrag
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Status:
Plätze frei
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| Kraft durch Klarheit. Naturerlebnis – Kommunikation – Klarheit |
Wann:
Mo-Fr, 29.06-03.07.26, 9.00-16.30 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Dozenten:
Jeannette Werner
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Preis:
280,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Bildungsurlaub / Wochenkurs
|
Status:
Plätze frei
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| Entspannung und innere Ruhe finden |
Wann:
Mo-Fr, 06.-10.07.26, 9.00-16.00 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
|
Dozenten:
Harald Gross
|
Preis:
292,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Bildungsurlaub / Wochenkurs
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Status:
Plätze frei
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| Innere Ressourcen stärken! |
Wann:
Mo-Fr, 13.-17.07.26, 9.00-16.30 (Fr bis 13.45 Uhr)
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Dozenten:
Dirk Ortlinghaus
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Preis:
282,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Bildungsurlaub / Wochenkurs
|
Status:
Plätze frei
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| Shinrin Yoku: Baden unter Tannen: Die Kraft des Waldes nutzen |
Wann:
Mo-Fr, 20.-24.07.26, 9.00-16.15 Uhr
|
Wo:
Flörsheim-Weilbach, Naturschutzhaus
|
Dozenten:
Sigrid Schwarz
|
Preis:
270,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Bildungsurlaub / Wochenkurs
|
Status:
Plätze frei
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| Stressbewältigung durch Systemisches Denken und wertschätzende Kommunikation |
Wann:
Mo-Fr, 20.-24.07.26, 9.00-16.00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
|
Dozenten:
Brigitte Stapp-Bretsch
|
Preis:
282,00 Euro
|
Veranstaltungsart:
Bildungsurlaub / Wochenkurs
|
Status:
Plätze frei
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| Yoga und Pilates im Arbeitsalltag: Körperliche und mentale Gesundheit fördern |
Wann:
Mo-Fr, 27.-31.07.26, 9.00-16.00 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
|
Dozenten:
Angelika Rohde
|
Preis:
290,00 Euro
|
Veranstaltungsart:
Bildungsurlaub / Wochenkurs
|
Status:
ausgebucht
|
| Kraft durch Klarheit. Naturerlebnis – Kommunikation – Klarheit |
Wann:
Mo-Fr, 03.-07.08.26, 9.00-16.30 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
Dozenten:
Jeannette Werner
|
Preis:
280,00 Euro
|
Veranstaltungsart:
Bildungsurlaub / Wochenkurs
|
Status:
Plätze frei
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| Yoga & Meditation: Entdecken Sie Ihren Weg zur inneren Ruhe im (Berufs-)Alltag |
Wann:
Mo-Fr, 10.-14.08.26, 9.00-16.00 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Dozenten:
Quynh Le-Becker
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Preis:
290,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Bildungsurlaub / Wochenkurs
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Status:
Plätze frei
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| 10 Wochen Autogenes Training - online |
Wann:
Die Kursanmeldung und der Kurseinstieg sind jederzeit möglich.
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Wo:
Virtueller Klassenraum
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Dozenten:
Markus Dawo
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Preis:
119,00 Euro
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Veranstaltungsart:
online / hybrid
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Status:
Plätze frei
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| Wirbelsäulen-Qi-Gong - ein entspannender Ausgleich für Berufstätige |
Wann:
15-mal Mi, ab 03.09.25, 19.00-20.30 Uhr
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Wo:
Sulzbach, Bürgerzentrum
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Dozenten:
Petra Nieder
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Preis:
169,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Abendkurs
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Status:
Plätze frei
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| Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung: Den Alltag kraftvoll bestreiten |
Wann:
8-mal Fr, ab 24.10.25, 18.30-20.00 Uhr
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Wo:
Hofheim, Volkshochschule
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Dozenten:
Heike Campana
|
Preis:
69,00 Euro
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Veranstaltungsart:
Abendkurs
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Status:
Plätze frei
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