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Rückentraining für Berufstätige mit Vorkenntnissen


Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung wird der Rücken gestärkt und ein Ausgleich für den Rücken-strapazierenden Alltag geschaffen. Haltungsschulung, praxisnahe Tipps und Informationen über rückenfreundliches Verhalten geben Anregungen, sich gesünder und rückengerechter im Alltag zu bewegen. Dieses Angebot ersetzt keine krankengymnastische Behandlung, bei akuten Beschwerden wird eine Rücksprache mit dem Arzt empfohlen. Dieser Kurs ist für alle Berufstätigen geeignet, die nach dem Feierabend ihre Übungspraxis vertiefen möchten. Bitte bringen Sie ein Handtuch, warme Socken und leichte Turnschuhe mit.

Termin(e)/Zeitraum: Mi. 13.02.2019 - Mi. 05.06.2019, 18:45 - 19:45 Uhr, 11-mal
Abmeldung möglich bis: 06.02.2019

Servicenummer für Fragen: 06192 9901-70

Kursnummer: K0304105
Kursgebühr: 60,00 EUR
Ermäßigte Kursgebühr: 48,00 EUR Hinweis Ermäßigungen »
Downloads zum Kurs:

Bad Soden, Hasselgrundhalle
Raum: gr. Mehrzweckraum
Gartenstraße 2
65812 Bad Soden

Datum Uhrzeit Ort Anmerkungen
Mi. 13.02.2019 18:45 - 19:45 Uhr Bad Soden, Hasselgrundhalle, gr. Mehrzweckraum
Mi. 20.02.2019 18:45 - 19:45 Uhr Bad Soden, Hasselgrundhalle, gr. Mehrzweckraum
Mi. 27.02.2019 18:45 - 19:45 Uhr Bad Soden, Hasselgrundhalle, gr. Mehrzweckraum
Mi. 06.03.2019 18:45 - 19:45 Uhr Bad Soden, Hasselgrundhalle, gr. Mehrzweckraum
Mi. 20.03.2019 18:45 - 19:45 Uhr Bad Soden, Hasselgrundhalle, gr. Mehrzweckraum
Mi. 03.04.2019 18:45 - 19:45 Uhr Bad Soden, Hasselgrundhalle, gr. Mehrzweckraum
Mi. 10.04.2019 18:45 - 19:45 Uhr Bad Soden, Hasselgrundhalle, gr. Mehrzweckraum
Mi. 17.04.2019 18:45 - 19:45 Uhr Bad Soden, Hasselgrundhalle, gr. Mehrzweckraum
Mi. 24.04.2019 18:45 - 19:45 Uhr Bad Soden, Hasselgrundhalle, gr. Mehrzweckraum
Mi. 15.05.2019 18:45 - 19:45 Uhr Bad Soden, Hasselgrundhalle, gr. Mehrzweckraum
Mi. 22.05.2019 18:45 - 19:45 Uhr Bad Soden, Hasselgrundhalle, gr. Mehrzweckraum
Mi. 05.06.2019 18:45 - 19:45 Uhr Bad Soden, Hasselgrundhalle, gr. Mehrzweckraum

 

Birgit Hitschfeld


Berufsausbildung: staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin

Alle Veranstaltungen von unserer Dozentin Birgit Hitschfeld

  • Rückentraining für Berufstätige mit Vorkenntnissen (K0304105)

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