Kurshighlights
Highlights aus unserem Programm
Achtsamkeitstraining zur Stressbewältigung: Den Alltag kraftvoll bestreiten
24.10.2025
Unser Alltag ist oft von Zeitdruck und hohen Anforderungen geprägt, was zu...
Herbstfeuer mit Leckereien
26.10.2025
Heute erforschen wir Fragen rund ums Feuer: Was braucht die Flamme, damit...
Chor - NewVoices (9-18 Jahre)
05.11.2025
Singen macht glücklich – gemeinsam noch mehr!
Wir gründen einen Kinder-...
Finanzwissen für Frauen
18.05.2026
Finanzielle Unabhängigkeit ist ein zentraler Baustein gesellschaftlicher...
Demnächst
Polnisch A1 für Anfänger:innen ohne Vorkenntnisse
20.10.2025
Polen und Deutschland haben eine lange gemeinsame Landesgrenze, aber trotzdem wissen wir oftmals...
Selbstbewusst Abgrenzen: Grenzen setzen und Selbstbestimmung stärken
20.10.2025
Fällt es Ihnen schwer, „Nein“ zu sagen, ohne schlechtes Gewissen für sich einzustehen oder alte...
Friedenspreisträger:in des Deutschen Buchhandels 2025
20.10.2025
Stephan Detjen, Hauptstadtkorrespondent des Deutschlandradios, spricht mit dem Friedenspreisträger...
In Bewegung bleiben! Fit & beweglich trotz Rheuma und Arthrose
21.10.2025
Arthrose und rheumatische Gelenkerkrankungen haben häufig Schonhaltungen und noch weniger Bewegung...