Veranstaltungsdetails
Die Veranstaltung "Yin Yoga" (Nr. Z0301348) wurde in den Warenkorb gelegt. Im Zahlungsvorgang können Sie weitere Personen zu dieser Veranstaltung hinzufügen.
Yin Yoga
| Zeitraum: | So, 06.12.26, 10.00-14.00 Uhr |
| Veranstaltungsgebühr | 29,00 € |
| Dauer | 1-mal |
| Kursnummer | Z0301348 |
| Abmeldung möglich bis | 29.11.2026 |
| Mitzubringen / Materialien | Warme Sportkleidung, rutschfeste Socken, großes Handtuch/Yogatuch, Getränk, Schreibzeug |
Ein Workshop für die Tiefenentspannung! Inhalte sind eine kurze Erläuterung zur Thematik (incl. Handout) und eine sehr ruhige Yogapraxis, die bis in die tiefen Bindegewebsschichten hinein wirkt. Alle Übungen werden im Sitzen und Liegen praktiziert. Dieser Workshop richtet sich an alle, unabhängig von Vorkenntnissen. Die Kosten für Info-Material (2 Euro) sind in der Kursgebühr bereits enthalten.
Dozent:innen
Sabine Stieglitz
Ich bin Yogalehrerin, Entspannungspädagogin und Physiotherapeutin: Ich habe nach meinem Studium 15 Jahre als wissenschaftliche Mitarbeiterin im Fachbereich Gesundheit gearbeitet, unterrichte seit über 30 Jahren Sport-, Gesundheits-, Entspannungs- und Yogagruppen und bin als Physiotherapeutin in einer Praxis tätig. Entspannung genießen, die Körperwahrnehmung fördern und individuelle Fähigkeiten (auch für den Alltag) anregen sind Ziele meiner Angebote.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
So., 06.12.2026
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Uhrzeit:
10:00 - 14:00 Uhr
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Wo:
Alte Bleiche 5,
Hofheim, vhs, 2.02
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