Veranstaltungsdetails
Die Veranstaltung "Yoga für Girls (11 bis 14 Jahre)" (Nr. Y7301102) wurde in den Warenkorb gelegt. Im Zahlungsvorgang können Sie weitere Personen zu dieser Veranstaltung hinzufügen.
Yoga für Girls (11 bis 14 Jahre)
| Zeitraum: | 15-mal Fr, ab 13.02.26, 17.00-18.00 Uhr |
| Veranstaltungsgebühr | 99,00 € |
| Dauer | 15-mal |
| Kursnummer | Y7301102 |
| Abmeldung möglich bis | 06.02.2026 |
| Mitzubringen / Materialien | Rutschfeste Socken, Wasser zum Trinken |
Dieser Kurs bietet einen geschützten Raum, um die Yogapraxis auf eine leichte und alltagsnahe Weise zu entdecken. Nach einer kurzen Einstimmung und einem Warm-up üben wir verschiedene Yoga-Asanas, sprechen über Themen aus der Yoga-Philosophie und lernen einfache Atemtechniken für mehr Ruhe und Fokus. Spiele, Partnerübungen und kleine Achtsamkeitsimpulse stärken die Gemeinschaft und machen Freude. Zum Abschluss jeder Stunde wird es kreativ: Die Teilnehmerinnen arbeiten in ihrem eigenen Journal und entspannen bei einer geführten Fantasiereise. Ein wohltuender Mix aus Bewegung, Reflexion und Entspannung, speziell für Tweens und Teenager.
Dozent:innen
Maria Laura Caruano
Ich bin zertifizierte Kinderyogalehrerin mit dem Schwerpunkt Achtsamkeit für Kinder, sowie Prä- und Postnatal-Yogalehrerin und zweifache Mutter. In meinen Kursen gebe ich viel Raum für Bewegung, Körperwahrnehmung und Selbstentdeckung. Mir geht es nicht um Leistung, sondern um die Entwicklung und Förderung von Selbstvertrauen und Selbstsicherheit. Mein Ziel ist es, den Kindern mit Hilfe von altersgerechten Yoga-Übungen im Alltag Ruhe und Besonnenheit zu ermöglichen.
Kursort
Hofheim, vhs, 5.01| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
Fr., 13.02.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 20.02.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 27.02.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 06.03.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 13.03.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 20.03.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 27.03.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 17.04.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 24.04.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 08.05.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 22.05.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 29.05.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 12.06.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 19.06.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|
|
Datum:
Fr., 26.06.2026
|
Uhrzeit:
17:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Hofheim, vhs, 5.01
|