Veranstaltungsdetails
Wechseljahre - Eine Zeit der Chancen und des Wandels
| Zeitraum: | Sa, 16.01.27, 10.00-14.00 Uhr |
| Veranstaltungsgebühr | 29,00 € |
| Dauer | 1-mal |
| Kursnummer | Z0306343 |
| Abmeldung möglich bis | 09.01.2027 |
| Mitzubringen / Materialien | Schreibzeug, Getränk, ggf. Snack |
Für Frauen ab Ende 30: Entdecken Sie in unserem Workshop die vielfältigen Facetten dieser neuen Lebensphase. Wir sprechen über die körperlichen sowie emotionalen Veränderungen und finden Wege, die Herausforderungen der Wechseljahre mit Zuversicht und Vitalität zu meistern. Freuen Sie sich auf praktische Werkzeuge im Umgang mit Symptomen wie Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder Veränderungen der Schlafqualität.
Dozent:innen
Patricia Kocherscheidt
Als Fachkraft für Stressmanagement, Wechseljahresberaterin und Kurs- und Workshopleiterin begleite ich Frauen in der Lebensmitte auf ihrem Weg durch die Wechseljahre. Im Sinne eines ganzheitlichen, ressourcen- und lösungsorientierten Ansatzes vermittle ich wertvolles Wissen rund um die hormonellen, körperlichen und psychischen Veränderungsprozesse in dieser Zeit. In meinen 1:1 Coachings können Frauen ihre individuellen Anliegen adressieren und wir erarbeiten gemeinsam einen Plan, wie sie vital und gestärkt durch diese Zeit der Veränderungen gehen können.
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
Sa., 16.01.2027
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Uhrzeit:
10:00 - 14:00 Uhr
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Wo:
Alte Bleiche 5,
Hofheim, vhs, 1.05.2
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