Veranstaltungsdetails
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Medical Yoga
| Zeitraum: | 10-mal Fr, ab 13.02.26, 18.15-19.45 Uhr |
| Veranstaltungsgebühr | 105,00 € |
| Dauer | 10-mal |
| Kursnummer | Y0301135 |
| Abmeldung möglich bis | 06.02.2026 |
| Mitzubringen / Materialien | Warme Sportkleidung, rutschfeste Socken, großes Handtuch/Yogatuch, Getränk |
Dieser Kurs dient der Gesundheitsprävention. Die Yogapraxis – bestehend aus unterschiedlichen Yogastilen und einer Tiefenentspannung - ist an jedem Termin auf einen anderen Körperbereich ausgerichtet (z. B. Nacken, Lendenwirbelsäule, Schulter).
Dieser Kurs richtet sich an alle Interessierten mit und ohne Beschwerden.
Dozent:innen
Sabine Stieglitz
Ich bin Yogalehrerin, Entspannungspädagogin und Physiotherapeutin: Ich habe nach meinem Studium 15 Jahre als wissenschaftliche Mitarbeiterin im Fachbereich Gesundheit gearbeitet, unterrichte seit über 30 Jahren Sport-, Gesundheits-, Entspannungs- und Yogagruppen und bin als Physiotherapeutin in einer Praxis tätig. Entspannung genießen, die Körperwahrnehmung fördern und individuelle Fähigkeiten (auch für den Alltag) anregen sind Ziele meiner Angebote.
Kursort
Hofheim, vhs, 2.02| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Fr., 13.02.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Datum:
Fr., 20.02.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Datum:
Fr., 27.02.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Datum:
Fr., 06.03.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Datum:
Fr., 13.03.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Datum:
Fr., 20.03.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Datum:
Fr., 27.03.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Datum:
Fr., 17.04.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Datum:
Fr., 24.04.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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Datum:
Fr., 08.05.2026
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Uhrzeit:
18:15 - 19:45 Uhr
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Wo:
Hofheim, vhs, 2.02
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