Kurshighlights
Highlights aus unserem Programm
Wechseljahre - Eine Zeit der Chancen und des Wandels
21.03.2026
In diesem Workshop entdecken Frauen ab Ende 30 die vielfältigen Facetten...
Glutenfrei Backen – süße und salzige Rezepte
26.03.2026
Glutenfreie Mehlsorten sind häufig teuer und die Ergebnisse enttäuschend....
Das große Hofheimer Pop-Quiz
09.05.2026
Beim ersten Hofheimer Pop-Quiz stehen Teamgeist, kreatives Kombinieren und...
Chill mal - Am Ende der Geduld ist immer noch viel Pubertät übrig
25.06.2026
Wer Kinder in der Pubertät hat, der kennt die hitzigen Diskussionen über...
Demnächst
Beckenbodentraining - Workshop
15.03.2026
Unser Beckenboden besteht aus vielen verschiedenen Muskeln. Durch Stress, im Anschluss an...
Schlagfertigkeit und sicheres Auftreten
16.03.2026
Fehlen Ihnen manchmal die passenden Worte im entscheidenden Moment? Haben Sie großartige Ideen erst...
Spanisch A2.1
16.03.2026
Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer:innen, die bereits über Spanischkenntnisse verfügen und ihre...
Jenseits der Banken und fern vom Staat
16.03.2026
Mit Bitcoin brach vor sechzehn Jahren das Zeitalter der Kryptowährungen an.
Das selbsternannte...