Bianca Thiel

Ich bin Ernährungsberaterin und Resilienzcoach und begleite seit vier Jahren Menschen im Onlinecoaching auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden. An der vhs freue ich mich, nun auch in Präsenz mein Wissen weiterzugeben. Meine Schwerpunkte liegen auf Darm- und Lebergesundheit sowie dem Umgang mit Stress, Heißhunger und emotionalem Essen. In meinen Kursen verbinde ich Ernährung mit Kochpraxis und zeige praxisnah, wie kleine Routinen Körper und Geist nachhaltig stärken und mehr Energie im Alltag bringen können.