
Kurshighlights
Highlights aus unserem Programm
Sport für Einsteiger:innen und Wiedereinsteiger:innen
16.09.2026
Möchten Sie aktiver werden, wissen aber nicht so recht, wie Sie anfangen...
Fit für den Alltag - ein Präventionstraining
16.09.2026
Haben Sie längere Zeit keinen Sport gemacht und merken, dass...
Regionales Brain Food für mehr Leistung und Gesundheit im Beruf
05.10.2026
Unser heutiges Berufs- und Alltagsleben ist häufig von Termindruck und...
Stretch & Relax - mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden im Alltag
19.10.2026
In diesem Kurs geht es darum, den eigenen Körper wieder bewusster...













