Veranstaltungsdetails
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Optimum oder Pessimum? Was brauchen Sie, um erfolgreich zu sein?

Warum sind manche Tage produktiv und leicht und an anderen läuft einfach nichts? Die Antwort liegt in unseren individuellen Bedürfnissen. Unser persönliches Optimum hängt davon ab, ob wir genug Sicherheit, Abwechslung oder Einfluss erleben. Wer seine Bedürfnisse kennt, kann gezielt dafür sorgen, motiviert, leistungsfähig und zufrieden zu bleiben. Dieser Vortrag gibt Impulse, um den eigenen Bedürfnistyp besser zu verstehen und sofort im Alltag davon zu profitieren. Neben einem interaktiven Vortrag gibt es Raum für Reflexion und Austausch.
Inhalte:
- Welche drei Grundbedürfnisse steuern unser Verhalten?
- Wie erkennen Sie, was Sie in Ihr Optimum bringt und was bremst Sie aus?
- Warum benötigen manche Menschen mehr Kontrolle, andere mehr Struktur oder Freiheit?
- Wie können Sie Ihr eigenes Energielevel langfristig positiv beeinflussen?

Dozent:innen

Victoria Grünewald

Coach für Selbstwirksamkeit & Veränderungsprozesse Ob im Job oder im Privatleben – wer seine eigenen Bedürfnisse kennt und gezielt für sich einsteht, kann gelassener und erfolgreicher handeln. Ich begleite Menschen dabei, Klarheit über ihre Stärken und Ressourcen zu gewinnen, souveräner mit Herausforderungen umzugehen und selbstbewusst aufzutreten. In meinen Kursen geht es darum, die eigene Wirksamkeit zu spüren, den Umgang mit Konflikten zu verbessern und sich von stressigen Mustern zu lösen. Die Teilnehmenden nehmen wertvolle Impulse mit, um sich selbst und andere besser zu verstehen – und damit zufriedener, resilienter und handlungsfähiger zu werden - für mehr Selbstwirksamkeit und optimale Performance.

Termine zu diesem Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Di., 07.10.2025
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Virtueller Klassenraum

Alternativkurse