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Dirk Ortlinghaus
Informationen: Das Leben steckt voll faszinierender Momente, aber auch voller Herausforderungen. Wie bleibt man gesund und zufrieden, wie begegnet man Stress und erhält seine Energie und Beweglichkeit? Mit diesen Fragen beschäftige ich mich in den Bildungsurlauben für Stressmanagement und in den Tai-Chi- und Qi-Gong-Kursen. Ich bin zertifizierter Tai-Chi-Lehrer, Qi-Gong-Kursleiter, zertifizierter Trainer für Stressmanagement, Gesundheitstrainer und Gesundheitscoach. Tai Chi praktiziere ich über 20 Jahre und lebe in Frankfurt am Main.
Kurse:
  • Bildungsurlaub: Gelassen und sicher im Stress: Stresssituationen in Beruf und Alltag besser managen und mit Tai-Chi-Quan Mühelosigkeit, Entspannung und Balance erleben (J0300601)
  • Qi Gong für alle (J0301303)
  • Qi Gong für alle (J0301304)
  • Tai-Chi für Einsteiger/innen (Yang-Stil) (J0302301)
  • Tai-Chi für Einsteiger/innen (Yang-Stil) (J0302302)
  • Bildungsurlaub: Gelassen und sicher im Stress: Stresssituationen in Beruf und Alltag besser managen und mit Tai-Chi-Quan Mühelosigkeit, Entspannung und Balance erleben (K0300603)
  • Bildungsurlaub: Gelassen und sicher im Stress: Stresssituationen in Beruf und Alltag besser managen und mit Tai-Chi-Quan Mühelosigkeit, Entspannung und Balance erleben (K0300608)
Fotos:

Kurse von Dirk Ortlinghaus

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