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Fitness im Park - Funktionelles Training


Abwechslungsreiches Ganzkörper-Training. Hier kommen sowohl Einsteiger/innen wie auch Profis gleichermaßen ins Schwitzen, denn jeder trainiert in seiner eigenen Intensität. Wir verbessern unsere Ausdauer, stärken Muskulatur, Gelenke sowie Koordination und Gleichgewichtssinn.
Und wir tun auch etwas für unser Immunsystem: Denn wir trainieren draußen!
Neben verschiedenem Equipment nutzen wir auch unser eigenes Körpergewicht als Trainingsutensil, bei Regen mit genau so viel Spaß wie bei Sonnenschein.
Bitte bringen Sie Turnschuhe, dem Wetter angepasste sportliche Kleidung und etwas zu trinken mit.
Für Personen mit starken gesundheitlichen / körperlichen Einschränkungen ist der Kurs nicht geeignet.
Treffpunkt: Am Schwimmbad im Freizeitpark Kriftel.

Termin(e)/Zeitraum: Mi. 08.05.2019 - Mi. 26.06.2019, 17:30 - 18:30 Uhr, 8-mal
Abmeldung möglich bis: 01.05.2019

Servicenummer für Fragen: 06192 9901-70

Kursnummer: K0305113
Kursgebühr: 49,00 EUR
Ermäßigte Kursgebühr: 40,00 EUR Hinweis Ermäßigungen »
Downloads zum Kurs:

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Uhrzeit Ort Anmerkungen
Mi. 08.05.2019 17:30 - 18:30 Uhr Freizeitpark Kriftel
Mi. 15.05.2019 17:30 - 18:30 Uhr Freizeitpark Kriftel
Mi. 22.05.2019 17:30 - 18:30 Uhr Freizeitpark Kriftel
Mi. 29.05.2019 17:30 - 18:30 Uhr Freizeitpark Kriftel
Mi. 05.06.2019 17:30 - 18:30 Uhr Freizeitpark Kriftel
Mi. 12.06.2019 17:30 - 18:30 Uhr Freizeitpark Kriftel
Mi. 19.06.2019 17:30 - 18:30 Uhr Freizeitpark Kriftel
Mi. 26.06.2019 17:30 - 18:30 Uhr Freizeitpark Kriftel

 

Sandra Schön

Für Sandra Schön ist die Bewegung an der frischen Luft eine geniale Kombination - für die Outdoor- und Sportliebhaberin sogar eine logische Konsequenz. Sie liebt es, sich kreative Workouts auszudenken und ihre Teilnehmer/innen zu motivieren, ihre Komfortzone auch mal zu verlassen.

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  • Fitness im Park - Funktionelles Training (K0305113)
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