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Gemeinsam raus in Hattersheim – fit bei jedem Wetter


Du hast Lust eine Runde an die Luft zu gehen und deinen Körper zu stärken, kannst dich alleine aber nicht motivieren? Dann bist du hier genau richtig. Wir spazieren zügig oder joggen auch mal langsam, dabei machen wir kurze Stopps für Kräftigungsübungen, so werden auch Rücken, Bauch, und Po nicht vergessen. Egal bei welchem Wetter, wir verbessern unsere Fitness und stärken das Immunsystem.

Mitzubringen / Materialien: Turnschuhe und dem Wetter angepasste sportliche Kleidung. Evtl. ein Getränk und eine Lauf-/Stirnlampe. Der Kurs findet auch bei leichtem Regen statt.

Termin(e)/Zeitraum: Di. 10.01.2023 - Di. 14.02.2023, 18:15 - 19:15 Uhr, 6-mal
Abmeldung möglich bis: 03.01.2023
Servicenummer für Fragen: 06192 9901-0
Mindestteilnehmerzahl: 6

Kursnummer: R0305369
Kursgebühr: 39,00 EUR
Ermäßigte Kursgebühr: 32,00 EUR
Hinweis zu den Ermäßigungen »

Datum Uhrzeit Ort Anmerkungen
Di. 10.01.2023 18:15 - 19:15 Uhr Hattersheim
Di. 17.01.2023 18:15 - 19:15 Uhr Hattersheim
Di. 24.01.2023 18:15 - 19:15 Uhr Hattersheim
Di. 31.01.2023 18:15 - 19:15 Uhr Hattersheim
Di. 07.02.2023 18:15 - 19:15 Uhr Hattersheim
Di. 14.02.2023 18:15 - 19:15 Uhr Hattersheim

 

Melanie Oltmann

Alle Veranstaltungen von unserer Dozentin Melanie Oltmann

  • Fit fürs neue Jahr: Zirkeltraining im Park (R0305322)
  • Gemeinsam raus in Hattersheim – fit bei jedem Wetter (R0305369)
  • Zirkeltraining im Park (S0305120)
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  • Schnupperkurs: Gemeinsam raus in Hattersheim- fit bei jedem Wetter (S0305168)

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