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Einfach weniger Stress


Dieses Seminar ist für Berufstätige, die sich mit den Themen Stress und Stressfaktoren auseinandersetzen wollen. Es geht um Stressoren und Stressreaktionen sowie um schützende Ressourcen. Sie erlernen in diesem Seminar Methoden zur Ressourcenaktivierung und veranschaulichen Ihre sozialen Ressourcen. Gemeinsam erarbeiten wir Pläne und Reaktionsabläufe für Stresssituationen.

Termin(e)/Zeitraum: Fr, 28.05.21, 18.00-20:30 Uhr
Sa, 29.05.21, 10.00-16.30 Uhr

Abmeldung möglich bis: 21.05.2021

Servicenummer für Fragen: 06192 9901-70 Mindestteilnehmerzahl: 8

Kursnummer: O0503106
Kursgebühr: 55,00 EUR
Ermäßigte Kursgebühr: 44,00 EUR
Hinweis zu den Ermäßigungen »

Hofheim, Volkshochschule
Raum: 101
Pfarrgasse 38
65719 Hofheim

Wegbeschreibung zum Raum 101 im Gebäude Hofheim, Volkshochschule:
Nachdem Sie das vhs-Gebäude über den Haupteingang » betreten haben, gehen Sie nach links und über die Treppe (oder fahren mit dem Aufzug) in das 1. Obergeschoss. Gehen Sie nach rechts durch die weiße Zwischentür, ein paar Meter geradeaus und Sie gehen direkt auf Raum 101 zu.

Datum Uhrzeit Ort Anmerkungen
Fr. 28.05.2021 18:00 - 20:30 Uhr Hofheim, Volkshochschule, 101
Sa. 29.05.2021 10:00 - 16:30 Uhr Hofheim, Volkshochschule, 101

 

Regina Kocks

Regina Kocks ist seit 2006 als freiberuflicher Coach und Trainerin bundesweit für Bildungsträger in den Bereichen Bewerbungstraining sowie Kommunikation, Selbst- und Fremdwahrnehmung, als Coach und Trainerin tätig. Sie bietet Bewerbungstrainings und Stressbewältigungsseminare an.

Webseite: www.kocks-coaching.de

Alle Veranstaltungen von unserer Dozentin Regina Kocks

  • Einfach weniger Stress (O0503106)
  • Arbeitsabläufe effizient gestalten – am Arbeitsplatz und im Homeoffice (O0503107)

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vhs Main-Taunus-Kreis
Pfarrgasse 38, 65719 Hofheim
Tel.: 06192 9901-0
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@vhs-mtk.de
zu den Öffnunsgzeiten »  

Naturschutzhaus Weilbacher Kiesgruben
Frankfurter Straße 74, 65439 Flörsheim
Tel.: 06192 201-6700
Fax: 06192 201-76711
E-Mail: info@naturschutzhaus-mtk.de
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