Veranstaltungsdetails
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Workshop: Easy Yoga kompakt - Entspannung im Feierabend

Wer kennt es nicht: Verspannungen, etwa nach langem Sitzen, Gartenarbeit oder früh am Morgen. In diesem Kurs erleben Sie unter Leitung der Yoga- und Rückenschullehrerin Marianne Hartmann mit einfachen und effizienten Übungen aus dem Yoga kennen, die helfen können, diesen Problemen entgegenzuwirken. Egal, wie gelenkig Sie sind, egal ob alt oder jung, das Ziel sind Wohlbefinden und Entspannung, passgenau und individuell, unabhängig von vorhandener Beweglichkeit und Alter. Hier findet jede*r die individuell passenden Übungen. Dieser Workshop ist für alle geeignet, unabhängig von Vorkenntnissen, vorhandener Beweglichkeit und Alter.

Dozent:innen

Portrait Marianne Hartmann

Marianne Hartmann

Yoga und Rückenschullehrerin: Marianne Hartmann arbeitet in der medizinischen Forschung und unterrichtet seit über 20 Jahren Yoga und Entspannung. „Gesundheit ist Reichtum, innerer Frieden ist Glück. Yoga zeigt einen Weg“ (Swami Vishnudevananda)

Kursort

201

Adresse: Pfarrgasse 38 | 65719 Hofheim


Termine zu diesem Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Do., 02.05.2024
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Wo:
Pfarrgasse 38, Hofheim, Volkshochschule, 201
Datum:
Do., 23.05.2024
Uhrzeit:
18:15 - 19:15 Uhr
Wo:
Pfarrgasse 38, Hofheim, Volkshochschule, 201

Alternativkurse