Veranstaltungsdetails
Easy Yoga - Entspannung im Feierabend (Kursnr. T0303307)
| Zeitraum | 6-mal, 14-tägig ab Do, 21.09.23, 19.30-20.45 Uhr |
| Kursgebühr | 50,00 € |
| Dauer | 6-mal |
| Mitzubringen / Materialien | Sportkleidung, evtl. eine eigene Iso- oder Yoga-Matte, rutschfeste Socken,großes Handtuch, Getränk |
Wir alle kennen Verspannungen, etwa nach langem Sitzen, Gartenarbeit oder früh am Morgen. Dem können Sie unter Leitung der Yoga- und Rückenschullehrerin Marianne Hartmann mit einfachen und effizienten Übungen aus dem Yoga entgegenwirken. Egal wie gelenkig Sie sind, egal ob alt oder jung ... Das Ziel dieses Kurses sind Wohlbefinden und Entspannung durch einfache und effiziente Übungen. Hier findet jede*r die individuell passenden Übungen. Ein Kurs für alle, unabhängig von vorhandener Beweglichkeit und Alter.
Dozent(en)
Marianne Hartmann
Yoga und Rückenschullehrerin:
Marianne Hartmann arbeitet in der medizinischen Forschung und unterrichtet seit über 20 Jahren Yoga und Entspannung.
„Gesundheit ist Reichtum, innerer Frieden ist Glück. Yoga zeigt einen Weg“ (Swami Vishnudevananda)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Do., 21.09.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Wo:
Pfarrgasse 38,
Hofheim, Volkshochschule, 201
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Datum:
Do., 05.10.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Wo:
Pfarrgasse 38,
Hofheim, Volkshochschule, 201
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Datum:
Do., 19.10.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Wo:
Pfarrgasse 38,
Hofheim, Volkshochschule, 201
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Datum:
Do., 02.11.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Wo:
Pfarrgasse 38,
Hofheim, Volkshochschule, 201
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Datum:
Do., 16.11.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Wo:
Pfarrgasse 38,
Hofheim, Volkshochschule, 201
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Datum:
Do., 30.11.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Wo:
Pfarrgasse 38,
Hofheim, Volkshochschule, 201
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Datum:
Do., 14.12.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Wo:
Pfarrgasse 38,
Hofheim, Volkshochschule, 201
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Datum:
Do., 21.12.2023
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Uhrzeit:
19:30 - 20:45 Uhr
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Wo:
Pfarrgasse 38,
Hofheim, Volkshochschule, 201
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