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Mobility Training: Wartungsarbeit für den Körper - Online


Unsere Gelenke und die sie umgehenden Strukturen benötigen Pflege. Pflege durch Bewegungen, die sie mit Nährstoffen versorgen, die Stoffwechselendprodukte abtransportieren, die das Gewebe weich, flexibel und durchlässig machen. Jeder Körperregion werden mit diesen Einheiten kleine Mobility Routinen gewidmet - ein Training für die Gelenkgesundheit.
Der Kurs wird über Google Meet angeboten. Den Link zum Online-Kurs erhalten Sie nach Anmeldeschluss und bei Zusage des Kurses.

Mitzubringen / Materialien: Sportbekleidung, Matte und ein Getränk.
Der Kurs wird über Google Meet angeboten. Den Link zum Online-Kurs erhalten Sie nach Anmeldeschluss und bei Zusage des Kurses. Zur Teilnahme benötigen Sie einen Google-Account.

Termin(e)/Zeitraum: Mo. 17.01.2022 - Mo. 21.02.2022, 19:15 - 20:15 Uhr, 5-mal
Abmeldung möglich bis: 10.01.2022
Servicenummer für Fragen: 06192 9901-70
Mindestteilnehmerzahl: 8

Kursnummer: P0305372
Kursgebühr: 35,00 EUR
Ermäßigte Kursgebühr: 28,00 EUR
Hinweis zu den Ermäßigungen »

Virtueller Klasenraum

Datum Uhrzeit Ort Anmerkungen
Mo. 17.01.2022 19:15 - 20:15 Uhr Virtueller Klasenraum
Mo. 24.01.2022 19:15 - 20:15 Uhr Virtueller Klasenraum
Mo. 31.01.2022 19:15 - 20:15 Uhr Virtueller Klasenraum
Mo. 07.02.2022 19:15 - 20:15 Uhr Virtueller Klasenraum
Mo. 21.02.2022 19:15 - 20:15 Uhr Virtueller Klasenraum

 

Anke Langer

Alle Veranstaltungen von unserer Dozentin Anke Langer

  • Mobility Training: Wartungsarbeit für den Körper - Online (P0305372)
  • Pilates - Online Ihr 30 Minuten Workout (P0305382)
  • Bewegter Rücken - Online (Q0304114)
  • Mobility Training: Wartungsarbeit für den Körper - Online (Q0305150)
  • Pilates - Online Ihr 30 Minuten Workout (Q0305160)

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