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Yoga Flow - Online


vhs Main-Taunus-Kreis meets Mombacher Turnverein 1861 e.V.!
In diesem Online-Schnupper-Kurs für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene praktizieren Sie unter Anleitung von Katharina Giordano einen dynamischen YogaFlow.
In Verbindung zum Atem werden dabei verschiedene Körperhaltungen fließend miteinander kombiniert. Die gesamte Körpermuskulatur wird gestärkt und einzelne Muskelgruppen gedehnt. Jede Flow-Einheit wird mit einer kurzen Entspannungssequenz abgeschlossen.

Dieser Kurs ist eine Kooperationsveranstaltung mit dem Mombacher Turnverein. Der Kurs wird über Microsoft Teams angeboten. Alle Teilnehmer*innen erhalten vor Kursbeginn den Zugangslink sowie eine kurze Step-für-Step Anleitung.
Wichtiger Hinweis: Am ersten Kurstag (16.03.21) bitten wir alle Teilnehmer*innen, sich für eine kurze inhaltliche Einführung sowie Vorstellung der Dozentin 15 min vor Kursbeginn (17:15 Uhr) im digitalen Kursraum (über den Zugangslink) einzufinden.

Mitzubringen / Materialien: Dieser Kurs wird über Microsoft Teams angeboten. Sie erhalten eine Anleitung / Link vor Kursbeginn. Sportkleidung, Iso- oder Yoga-Matte, rutschfeste Socken,großes Handtuch, Getränk

Termin(e)/Zeitraum: Di. 11.05.2021 - Di. 22.06.2021, 17:30 - 18:15 Uhr, 4-mal
Abmeldung möglich bis: 04.05.2021
Servicenummer für Fragen: 06192 9901-70
Mindestteilnehmerzahl: 1

Kursnummer: O0303150
Kursgebühr: 19,00 EUR
Ermäßigte Kursgebühr: Diese Veranstaltung ist nicht ermäßigbar

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Virtueller Klassenraum
Raum: Virtueller Klassenraum


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Datum Uhrzeit Ort Anmerkungen
Di. 11.05.2021 17:30 - 18:15 Uhr Virtueller Klassenraum
Di. 25.05.2021 17:30 - 18:15 Uhr Virtueller Klassenraum
Di. 08.06.2021 17:30 - 18:15 Uhr Virtueller Klassenraum
Di. 22.06.2021 17:30 - 18:15 Uhr Virtueller Klassenraum

 

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Katharina Giordano

Mein Name ist Katharina Giordano. Schon immer hatte ich Spaß an Bewegung und Lust Neues auszuprobieren. Seit mehreren Jahren nun praktiziere ich nahezu täglich Yoga.Im vergangenen Jahr habe ich über den MTV die Möglichkeit erhalten nicht nur mit anderen Menschen gemeinsam Spaß an Bewegung zu teilen, sondern auch meine Freude und Erfahrungen als Übungsleiterin weiterzugeben. So bin ich als Übungsleiterin bisher in den Bereichen Laufen, Functional Cross Training und Yoga aktiv und genieße es hier meiner Kreativität freien Lauf zu lassen.

Alle Veranstaltungen von unserer Dozentin Katharina Giordano

Mombacher Turnverein 1861 e. V.

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vhs Main-Taunus-Kreis
Pfarrgasse 38, 65719 Hofheim
Tel.: 06192 9901-0
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@vhs-mtk.de
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