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Hatha-Yoga am Morgen


Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Dies sind Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte zu einem besseren Körperbewusstsein zu gelangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Dieser Kurs richtet sich an alle, die Yoga kennenlernen wollen oder ihre Übungspraxis vertiefen möchten.
Bitte bringen Sie bequeme, warme Kleidung, eine Wolldecke und eine Iso- oder Yoga-Matte mit.

Termin(e)/Zeitraum: Fr. 08.02.2019 - Fr. 12.04.2019, 10:00 - 11:30 Uhr, 8-mal
Abmeldung möglich bis: 01.02.2019

Servicenummer für Fragen: 06192 9901-70

Kursnummer: K0303100
Kursgebühr: 76,00 EUR
Ermäßigte Kursgebühr: 61,00 EUR Hinweis Ermäßigungen »
Downloads zum Kurs:

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Datum Uhrzeit Ort Anmerkungen
Fr. 08.02.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 15.02.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 01.03.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 08.03.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 15.03.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 29.03.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 05.04.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 12.04.2019 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal

 

Wiebke Linde


Berufsausbildung: Pädagogin und Yogalehrerin

Alle Veranstaltungen von unserer Dozentin Wiebke Linde


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