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Hatha-Yoga am Morgen für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene


Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Dies sind Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte zu einem besseren Körperbewusstsein zu gelangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Bitte bringen Sie bequeme, warme Kleidung, eine Wolldecke und eine Iso- oder Yoga-Matte mit.

Termin(e)/Zeitraum: Di. 15.10.2019 - Di. 28.01.2020, 10:00 - 11:30 Uhr, 13-mal
Abmeldung möglich bis: 08.10.2019

Servicenummer für Fragen: 06192 9901-70

Kursnummer: L0303304
Kursgebühr: 129,00 EUR
Ermäßigte Kursgebühr: 104,00 EUR
Hinweis zu den Ermäßigungen »

Hofheim-Diedenbergen, Evangelisches Gemeindehaus
Raum: 11/1
Casteller Str. 37
65719 Hofheim

Datum Uhrzeit Ort Anmerkungen
Di. 15.10.2019 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
Di. 22.10.2019 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
Di. 29.10.2019 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
Di. 05.11.2019 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
Di. 12.11.2019 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
Di. 19.11.2019 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
Di. 26.11.2019 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
Di. 03.12.2019 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
Di. 10.12.2019 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
Di. 17.12.2019 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
Di. 14.01.2020 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
Di. 21.01.2020 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
Di. 28.01.2020 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1

 

Barbara Koblitz


Berufsausbildung: Yoga-Lehrerin I.Y.

Alle Veranstaltungen von unserer Dozentin Barbara Koblitz

  • Hatha-Yoga am Morgen für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene (L0303304)
  • Hatha-Yoga für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene (L0303312)
  • Hatha-Yoga für Fortgeschrittene (L0303314)

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