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Hatha Yoga am Morgen


Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier stehen die für dieses Yoga typischen Körperstellungen, die Asanas, im Vordergrund. Dies sind Übungen, um durch ausgewogenes Zusammenwirken unserer aktiven Kräfte zu einem besseren Körperbewusstsein zu gelangen. Bei regelmäßiger Durchführung unterstützen sie Körperhaltung, Muskelaufbau und Beweglichkeit. Die Übungen werden in Verbindung mit Atemübungen, Pranayama, durchgeführt und durch Entspannungselemente ergänzt. Bitte bringen Sie bequeme, warme Kleidung, eine Wolldecke und eine Iso- oder Yoga-Matte mit. In diesem Kurs besteht am Platz unter Einhaltung von 3G sowie einem Mindestabstand von 1,5 m keine Verpflichtung zum Tragen einer medizinischen Mund-Nasen-Bedeckung. Selbstverständlich können Teilnehmende ihre Maske am Platz anbehalten.

Mitzubringen / Materialien: bequeme, warme Kleidung, Wolldecke, Iso- oder Yoga-Matte

Termin(e)/Zeitraum: Fr. 29.10.2021 - Fr. 11.02.2022, 10:00 - 11:30 Uhr, 10-mal
Abmeldung möglich bis: 22.10.2021
Servicenummer für Fragen: 06192 9901-70
Mindestteilnehmerzahl: 6

Kursnummer: P0303316
Kursgebühr: 89,00 EUR
Ermäßigte Kursgebühr: 70,00 EUR
Hinweis zu den Ermäßigungen »

Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal

Datum Uhrzeit Ort Anmerkungen
Fr. 29.10.2021 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 12.11.2021 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 03.12.2021 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 10.12.2021 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 17.12.2021 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 14.01.2022 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 21.01.2022 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 28.01.2022 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 04.02.2022 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 11.02.2022 10:00 - 11:30 Uhr Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal

 

Wiebke Linde


Berufsausbildung: Pädagogin und Yogalehrerin

Alle Veranstaltungen von unserer Dozentin Wiebke Linde


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