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Fitnessfood gegen Winterpfunde


Schlank und gesund essen - kein Problem. Mit unseren Fitness Rezepten zaubern wir leckere, gesunde und kalorienarme Gerichte auf den Tisch.Starten sie schlank und fit in den Frühling.
Die Lebensmittelkosten (13 Euro) sind in der Kursgebühr bereits enthalten. Bitte bringen Sie eine Tupperdose, ein Weinglas und ein Geschirrtuch mit.

Termin(e)/Zeitraum: Montag, 18.02.19, 18.30-21.30 Uhr
Abmeldung möglich bis: 11.02.2019

Servicenummer für Fragen: 06192 9901-70

Kursnummer: K0307106
Kursgebühr: 39,00 EUR
Ermäßigte Kursgebühr: Diese Veranstaltung ist nicht ermäßigbar
Downloads zum Kurs:

Hofheim-Diedenbergen, Küchen Keie
Raum: Küche
Wickerer Weg 13-15
65719 Hofheim

Datum Uhrzeit Ort Anmerkungen
Mo. 18.02.2019 18:30 - 21:30 Uhr Hofheim-Diedenbergen, Küchen Keie

 

Hiltrut Römer

Alle Veranstaltungen von unserer Dozentin Hiltrut Römer


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Besuchen Sie unsere Tauschbörse am 19. Januar 2019 von 12.00-16.00 Uhr in der vhs Hofheim (Pfarrgase 38, 65719 Hofheim)

Als Abschluss unseres Herbst-/Wintersemesters möchten wir das Semesterthema "Mitgestalten" noch einmal aufgreifen und zum Austausch einladen. Der Tauschtag am 19. Januar bietet die Chance, Weihnachtsgeschenke à la "knapp daneben" oder Impulsfehlkäufe im Konsumrausch sind herzlich willkommen, gegen die Kaufirrtümer anderer eingetauscht zu werden. Und das ganze funktioniert folgendermaßen:

1. Sie haben am 19. Januar zwischen 12 und 16 Uhr noch nichts vor und kommen in die vhs Main-Taunus-Kreis (Hofheim, Pfarrgasse 38).

2. Sie bringen etwas mit, das Sie nicht mehr brauchen (Bücher, CDs, DVDs, Gesellschaftsspiele, Pflanzen, Deko-Artikel etc.). Wir freuen uns über alles, was sauber und intakt ist (außer Kleidung, große Möbelstücke und Elektrogeräten). Annahme der Tauschgegenstände ab 11 Uhr im Foyer der vhs Main-Taunus-Kreis (Hofheim, Pfarrgasse 38).

3. Sie geben etwas ab, erhalten Wertmarken und können sich etwas aussuchen, was Ihnen gefällt.

4. Sie gehen wieder nach Hause und sind total zufrieden. 

Wenn Sie Fragen haben, wenden Sie sich bitte an Angela Gerhardt (Tel. 06192 / 9901-31,gerhardt@vhs-mtk.de).

Die vhs-Fitness-Karte

Die vhs-Fitness-Karte ist unser neues Angebot für unsere treuen Kunden: Nutzen Sie die ganze Breite des vhs-Angebots im Gesundheitsprogramm für nur 159,- Euro und werden Sie vhs-Fitness-Kunde. Gegen eine einmalige Semestergebühr können Sie bis zu fünf Kurse Ihrer Wahl aus dem Bereich Gesundheit besuchen. Mögen Sie Yoga? Sind Sie neugierig auf Tai Chi? Haben Sie schon immer einmal lernen wollen, wie man Sushi zubereitet? Haben Sie Lust auf einen Fitness-Kurs am Wochenende? Dann ist die neue vhs-Fitness-Karte genau das Richtige für Sie. Informieren Sie sich hier

Pfarrgasse 38
65719 Hofheim
Telefon 06192 9901-70
(für das allgemeine Kursangebot)

Telefon 06192 9901-0
(für Deutsch als Fremdsprache)
Telefax 06192 9901-45
info@vhs-mtk.de

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