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Hatha Yoga am Morgen für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Barbara Koblitz

Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
Di. 13.09.2022 - Di. 07.02.2023, 10:00 - 11:30 Uhr, 16-mal
159,00 EUR

Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier [mehr]

Hatha Yoga für Fortgeschrittene
Barbara Koblitz

Hofheim, Volkshochschule, 201
Di. 13.09.2022 - Di. 07.02.2023, 20:00 - 21:30 Uhr, 16-mal
156,00 EUR

Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier [mehr]

Hatha Yoga zur Entspannung
Beverly Hermann

Liederbach, Alte Schule, Raum 2
Do. 15.09.2022 - Do. 09.02.2023, 19:00 - 20:30 Uhr, 11-mal
110,00 EUR

Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier [mehr]

Männer-Yoga für Neueinsteiger und Fortgeschrittene
Peter Foltas

Hofheim, Volkshochschule, 012
Mo. 28.11.2022 - Mo. 06.02.2023, 18:30 - 20:00 Uhr, 8-mal
75,00 EUR

Männer, die Yoga praktizieren wollen, haben manchmal Bedenken, mit beweglichen Teilnehmerinnen eines gemischten Yogakurses nicht mithalten zu können. [mehr]

Hatha Yoga am Morgen
Beverly Hermann

Hofheim, Volkshochschule, 201
Mi. 11.01.2023 - Mi. 08.02.2023, 10:30 - 12:00 Uhr, 3-mal
37,00 EUR

Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier [mehr]

Medical Yoga: Prävention entlang des Körpers: Brustwirbelsäule
Sabine Stieglitz

Hofheim, Volkshochschule, 201
So, 05.02.23, 10.00-14.00 Uhr
25,00 EUR

Jeder Termin der Reihe hat eine andere Körperregion zum Thema (z. B. unterer Rücken, Schultern, Füße u.a.), für die ausgewählte Asanas (Yoga-Übungen) [mehr]

Männer-Yoga für Neueinsteiger und Fortgeschrittene
Peter Foltas

Hofheim, Volkshochschule, 012
15-mal ab Mo, 13.02.23, 18.30-20.00 Uhr
139,00 EUR

Hier ist „Mann“ unter sich.
Sie trainieren Ihre Beweglichkeit und können so eine Kräftigung erzielen. Erhöhen Sie Ihre Energie und Ihr Wohlbefinden. [mehr]

Hatha Yoga am Morgen für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Barbara Koblitz

Hofheim-Diedenbergen, Ev. Gemeindehaus, Saal EG, 11/1
15-mal ab Di, 14.02.23, 10.00-11.30 Uhr
139,00 EUR

Hatha Yoga ist der klassische, körperorientierte Yoga-Stil und bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Weg zur [mehr]

Hatha Yoga für Fortgeschrittene
Barbara Koblitz

Hofheim, Volkshochschule, 201
15-mal ab Di, 14.02.23, 18.15-19.45 Uhr
139,00 EUR

Hatha Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In [mehr]

Hatha Yoga für Fortgeschrittene
Barbara Koblitz

Hofheim, Volkshochschule, 201
15-mal ab Di, 14.02.23, 20.00-21.30 Uhr
139,00 EUR

Hatha Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. In [mehr]


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Neues Programm: Herbst/Winter 2022/23

Seit dem 15. Juni finden Sie unser neues Programm online. Das Programmheft gibt es ab Ende Juni 2022 auch im Printformat an allen bekannten Verteilerstellen im Main-Taunus-Kreis zur kostenlosen Mitnahme für zu Hause. 

Der Fachbereich Gesundheit berät Sie gerne bei Fragen zum neuen Kursprogramm. 

Viel Spaß beim Stöbern & Buchen. 

 

Gesundheitsbildung an der vhs Main-Taunus-Kreis

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Unsere Bildungsangebote vermitteln Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.

vhs Main-Taunus-Kreis

Pfarrgasse 38, 65719 Hofheim
Tel.: 06192 9901-0
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@vhs-mtk.de
zu den Öffnungszeiten »

Naturschutzhaus Weilbacher Kiesgruben

Frankfurter Straße 74, 65439 Flörsheim
Tel.: 06192 9901-80
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@naturschutzhaus-mtk.de
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