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Kursbereiche Gesundheit Gesundheitsbildung


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Medical Yoga: Prävention entlang des Körpers für Fortgeschrittene
Sabine Stieglitz

Hofheim, Volkshochschule, 012
Mi. 05.10.2022 - Mi. 14.12.2022, 20:00 - 21:30 Uhr, 9-mal
82,00 EUR

"Medical Yoga" ist ein moderner Yoga-Stil, bei dem der Fokus auf einer medizinisch-präventiven Ausrichtung liegt und in dem unterschiedliche [mehr]

Medical Yoga: Prävention entlang des Körpers für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Sabine Stieglitz

Hofheim, Volkshochschule, 201
Fr. 07.10.2022 - Fr. 09.12.2022, 18:15 - 19:45 Uhr, 8-mal
75,00 EUR

"Medical Yoga" ist ein Yoga-Stil, bei dem der Fokus auf einer medizinisch-präventiven Ausrichtung liegt und in dem unterschiedliche Yoga-Stile [mehr]

Medical Yoga: Prävention entlang des Körpers: Füße
Sabine Stieglitz

Hofheim, Volkshochschule, 201
So, 04.12.22, 10.00-14.00 Uhr
25,00 EUR

"Medical Yoga" ist ein Yoga-Stil, bei dem der Fokus auf einer medizinisch-präventiven Ausrichtung liegt und in dem unterschiedliche Yoga-Stile [mehr]

Informationsveranstaltung Demenz
Christina Jentsch

Hofheim, Volkshochschule, 005
Fr, 09.12.22, 16.00-19.00 Uhr
10,00 EUR

Bereits der Verdacht auf (Alzheimer-)Demenz ist für betroffene Menschen und ihre Angehörigen häufig erschütternd. Sie haben viele Fragen und aufgrund [mehr]

Medical Yoga: Prävention entlang des Körpers: Nacken, Kopf, Blick
Sabine Stieglitz

Hofheim, Volkshochschule, 201
So, 22.01.23, 10.00-14.00 Uhr
25,00 EUR

"Medical Yoga" ist ein Yoga-Stil, bei dem der Fokus auf einer medizinisch-präventiven Ausrichtung liegt und in dem unterschiedliche Yoga-Stile [mehr]

Medical Yoga: Prävention entlang des Körpers: Brustwirbelsäule
Sabine Stieglitz

Hofheim, Volkshochschule, 201
So, 05.02.23, 10.00-14.00 Uhr
25,00 EUR

Jeder Termin der Reihe hat eine andere Körperregion zum Thema (z. B. unterer Rücken, Schultern, Füße u.a.), für die ausgewählte Asanas (Yoga-Übungen) [mehr]


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Neues Programm: Herbst/Winter 2022/23

Seit dem 15. Juni finden Sie unser neues Programm online. Das Programmheft gibt es ab Ende Juni 2022 auch im Printformat an allen bekannten Verteilerstellen im Main-Taunus-Kreis zur kostenlosen Mitnahme für zu Hause. 

Der Fachbereich Gesundheit berät Sie gerne bei Fragen zum neuen Kursprogramm. 

Viel Spaß beim Stöbern & Buchen. 

 

Gesundheitsbildung an der vhs Main-Taunus-Kreis

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich zu bewältigen. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich für die eigenverantwortliche Stärkung der Gesundheit. Unsere Bildungsangebote vermitteln Wissen über gesunde Lebensstile, Stressabbauen, positive Körperwahrnehmung, ausgewogene Ernährung und Krisenbewältigung. Ziel ist die nachhaltige Stärkung der psychischen und physischen Ressourcen für Alltag und Beruf und als Voraussetzung für das Gelingen von Lernprozessen. Die Sachinformationen werden dabei handlungsorientiert und gruppenspezifisch vermittelt.

vhs Main-Taunus-Kreis

Pfarrgasse 38, 65719 Hofheim
Tel.: 06192 9901-0
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@vhs-mtk.de
zu den Öffnungszeiten »

Naturschutzhaus Weilbacher Kiesgruben

Frankfurter Straße 74, 65439 Flörsheim
Tel.: 06192 9901-80
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@naturschutzhaus-mtk.de
zu den Öffnungszeiten »

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