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Impulsvortrag – Midlife: Navigation durch die Mitte des Lebens
Ivonne Grabinski

Hofheim, Volkshochschule, 005
Do, 15.09.22, 19.00-20.30 Uhr
5,00 EUR

Wir leben durchschnittlich immer länger und bleiben dabei immer länger gesund. Dennoch ist für viele Menschen ab Ende 40 der Ausstieg aus dem [mehr]

Wild- und Heilkräuterführung inkl. Workshop "Traditionelle Kräuterzubereitungen selbstgemacht"
Natascha Jaskulla

Hofheim, Volkshochschule, -108
Sa, 24.09.22, 14.00-19.00 Uhr
45,00 EUR

Rund um Hofheim und die Weilbacher Kiesgruben gibt es fast vergessene Schätze im Wald und auf der Wiese, die darauf warten, wiederentdeckt zu werden: [mehr]

Medical Yoga: Prävention entlang des Körpers für Fortgeschrittene
Sabine Stieglitz

Hofheim, Volkshochschule, 012
Mi. 05.10.2022 - Mi. 07.12.2022, 20:00 - 21:30 Uhr, 9-mal
82,00 EUR

"Medical Yoga" ist ein moderner Yoga-Stil, bei dem der Fokus auf einer medizinisch-präventiven Ausrichtung liegt und in dem unterschiedliche [mehr]

Medical Yoga: Prävention entlang des Körpers für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Sabine Stieglitz

Hofheim, Volkshochschule, 201
Fr. 07.10.2022 - Fr. 09.12.2022, 18:15 - 19:45 Uhr, 8-mal
75,00 EUR

"Medical Yoga" ist ein Yoga-Stil, bei dem der Fokus auf einer medizinisch-präventiven Ausrichtung liegt und in dem unterschiedliche Yoga-Stile [mehr]

Medical Yoga: Prävention entlang des Körpers: Schulter
Sabine Stieglitz

Hofheim, Volkshochschule, 201
So, 09.10.22, 10.00-14.00 Uhr
25,00 EUR

"Medical Yoga" ist ein Yoga-Stil, bei dem der Fokus auf einer medizinisch-präventiven Ausrichtung liegt und in dem unterschiedliche Yoga-Stile [mehr]

Bildungsurlaub: Regionales Brainfood für mehr Leistung und Gesundheit im Beruf: Gesellschaftspolitische Aspekte nachhaltiger Produktionsweisen & ökologisch bewusster Ernährung
Ilona Ruhnau, Nicola Böye

Flörsheim-Weilbach, Naturschutzhaus, Raum 01
Mo-Fr,17.-21.10.22, 9.00-16.30 Uhr
270,00 EUR

Unser heutiges Berufs- und Alltagsleben ist häufig von Termindruck und Zeitmangel gekennzeichnet. In diesem hektischen Umfeld ist es schwer, sich [mehr]

Ernährung bei Osteoporose
Christiane Ainetter

Hofheim, Volkshochschule, 005
Do, 03.11.22, 19.00-20.30 Uhr
5,00 EUR

Rund sechs Millionen Menschen in Deutschland leiden an Osteoporose. Wahrscheinlich sind es sogar mehr, denn immer wieder bleibt diese Krankheit [mehr]

Medical Yoga: Prävention entlang des Körpers: Lendenwirbelsäule und Becken
Sabine Stieglitz

Hofheim, Volkshochschule, 201
So, 06.11.22, 10.00-14.00 Uhr
25,00 EUR

"Medical Yoga" ist ein Yoga-Stil, bei dem der Fokus auf einer medizinisch-präventiven Ausrichtung liegt und in dem unterschiedliche Yoga-Stile [mehr]

Medical Yoga: Prävention entlang des Körpers: Hüfte
Sabine Stieglitz

Hofheim, Volkshochschule, 201
So, 20.11.22, 10.00-14.00 Uhr
25,00 EUR

"Medical Yoga" ist ein Yoga-Stil, bei dem der Fokus auf einer medizinisch-präventiven Ausrichtung liegt und in dem unterschiedliche Yoga-Stile [mehr]

Menschen mit Demenz begegnen
Petra Kunz

Hofheim, Volkshochschule, 005
Do, 01.12.22, 18.00-19.30 Uhr
5,00 EUR

Immer mehr Menschen in unserem Umfeld sind von Demenz betroffen – häufig ohne dass wir davon wissen. Was sich eigentlich genau hinter dem Begriff [mehr]


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Neues Programm: Herbst/Winter 2022/23

Seit dem 15. Juni finden Sie unser neues Programm online. Das Programmheft gibt es ab Ende Juni 2022 auch im Printformat an allen bekannten Verteilerstellen im Main-Taunus-Kreis zur kostenlosen Mitnahme für zu Hause. 

Der Fachbereich Gesundheit berät Sie gerne bei Fragen zum neuen Kursprogramm. 

Viel Spaß beim Stöbern & Buchen. 

 

Die vhs-Fitness-Karte

Die vhs-Fitness-Karte ist unser Angebot für unsere treuen Kund*innen: Nutzen Sie die ganze Breite des vhs-Angebots im Gesundheitsprogramm für nur 159 Euro und werden Sie vhs-Fitness-Kunde. Gegen eine einmalige Semestergebühr können Sie bis zu fünf Kurse Ihrer Wahl aus dem Bereich Gesundheit besuchen. Mögen Sie Yoga? Sind Sie neugierig auf Tai Chi? Haben Sie schon immer einmal lernen wollen, wie man Sushi zubereitet? Haben Sie Lust auf einen Fitness-Kurs am Wochenende? Dann ist die vhs-Fitness-Karte genau das Richtige für Sie. Informieren Sie sich hier.

vhs Main-Taunus-Kreis

Pfarrgasse 38, 65719 Hofheim
Tel.: 06192 9901-0
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@vhs-mtk.de
zu den Öffnungszeiten »

Naturschutzhaus Weilbacher Kiesgruben

Frankfurter Straße 74, 65439 Flörsheim
Tel.: 06192 9901-80
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@naturschutzhaus-mtk.de
zu den Öffnungszeiten »

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