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Kursbereiche Gesundheit Gesunde Bewegung mit Spiel & Spaß


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Outdoor – Fitness für Naturbegeisterte (in den Weilbacher Kiesgruben)
Beate Bernhard

Flörsheim-Weilbach, Naturschutzhaus, Outdoor
Do. 01.09.2022 - Do. 20.10.2022, 18:00 - 19:00 Uhr, 6-mal
39,00 EUR

Der neu angelegte Fitness-Trail im Regionalpark Weilbacher Kiesgruben erstreckt sich über eine Länge von 1.300 Metern und bietet genug Möglichkeiten, [mehr]

Gymnastik im Alter
Evelyne Quillery

Hofheim, Volkshochschule, 201
Mo. 12.09.2022 - Mo. 12.12.2022, 14:45 - 15:45 Uhr, 12-mal
75,00 EUR

Dieses Angebot richtet sich speziell an Teilnehmende, die sich durch gymnastische Übungen Freude an Bewegung im Alltag erhalten wollen. Die [mehr]

In Bewegung bleiben!
Fit & beweglich trotz Rheuma und Arthrose
Barbara Frank

Hofheim, Volkshochschule, 201
Fr. 16.09.2022 - Fr. 21.10.2022, 10:00 - 11:00 Uhr, 6-mal
39,00 EUR

Bei "kaputten" Kniegelenken, schmerzenden Händen, Hüften und Schultern mag man sich am liebsten gar nicht bewegen. Arthrose und schmerzhafter [mehr]

Gymnastik im Alter in Bad Soden
Evelyne Quillery

Bad Soden-Neuenhain, Bürgerhaus, Drei-Linden-Saal
Fr. 30.09.2022 - Fr. 02.12.2022, 10:00 - 11:00 Uhr, 8-mal
49,00 EUR

Dieses Angebot richtet sich speziell an Teilnehmende, die sich durch gymnastische Übungen Freude an Bewegung im Alltag erhalten wollen. Die [mehr]

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen mit Wing Tsun
Jürgen Krug, Andreas Meinhardt

WingTsun Schule Kelkheim, Industriestraße 2, Eingang 3
Sa, 15.10.22, 10.00-14.00 Uhr
35,00 EUR

Selbstbehauptung ist eine Lebenseinstellung, die verhindern soll, Opfer zu werden. Viele Frauen kennen Situationen, in denen es schwerfällt, die [mehr]

In Bewegung bleiben!
Fit & beweglich trotz Rheuma und Arthrose
Barbara Frank

Hofheim, Volkshochschule, 201
Fr. 04.11.2022 - Fr. 16.12.2022, 10:00 - 11:00 Uhr, 7-mal
43,00 EUR

Bei "kaputten" Kniegelenken, schmerzenden Händen, Hüften und Schultern mag man sich am liebsten gar nicht bewegen. Arthrose und schmerzhafter [mehr]

In Bewegung bleiben!
Fit & beweglich trotz Rheuma und Arthrose
Barbara Frank

Hofheim, Volkshochschule, 201
Fr. 13.01.2023 - Fr. 10.02.2023, 10:00 - 11:00 Uhr, 5-mal
32,00 EUR

Bei "kaputten" Kniegelenken, schmerzenden Händen, Hüften und Schultern mag man sich am liebsten gar nicht bewegen. Arthrose und schmerzhafter [mehr]

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen mit Wing Tsun
Jürgen Krug, Andreas Meinhardt

WingTsun Schule Kelkheim, Industriestraße 2, Eingang 3
Sa, 14.01.23, 10.00-14.00 Uhr
35,00 EUR

Selbstbehauptung ist eine Lebenseinstellung, die verhindern soll, Opfer zu werden. Viele Frauen kennen Situationen, in denen es schwerfällt, die [mehr]


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Neues Programm: Herbst/Winter 2022/23

Seit dem 15. Juni finden Sie unser neues Programm online. Das Programmheft gibt es ab Ende Juni 2022 auch im Printformat an allen bekannten Verteilerstellen im Main-Taunus-Kreis zur kostenlosen Mitnahme für zu Hause. 

Der Fachbereich Gesundheit berät Sie gerne bei Fragen zum neuen Kursprogramm. 

Viel Spaß beim Stöbern & Buchen. 

 

Die vhs-Fitness-Karte

Die vhs-Fitness-Karte ist unser Angebot für unsere treuen Kund*innen: Nutzen Sie die ganze Breite des vhs-Angebots im Gesundheitsprogramm für nur 159 Euro und werden Sie vhs-Fitness-Kunde. Gegen eine einmalige Semestergebühr können Sie bis zu fünf Kurse Ihrer Wahl aus dem Bereich Gesundheit besuchen. Mögen Sie Yoga? Sind Sie neugierig auf Tai Chi? Haben Sie schon immer einmal lernen wollen, wie man Sushi zubereitet? Haben Sie Lust auf einen Fitness-Kurs am Wochenende? Dann ist die vhs-Fitness-Karte genau das Richtige für Sie. Informieren Sie sich hier.

vhs Main-Taunus-Kreis

Pfarrgasse 38, 65719 Hofheim
Tel.: 06192 9901-0
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@vhs-mtk.de
zu den Öffnungszeiten »

Naturschutzhaus Weilbacher Kiesgruben

Frankfurter Straße 74, 65439 Flörsheim
Tel.: 06192 9901-80
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@naturschutzhaus-mtk.de
zu den Öffnungszeiten »

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