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Freizeitpark Kriftel
Sanftes Hatha-Yoga für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene unter freiem Himmel: Unter Leitung von Sabine Stieglitz praktizieren Sie in diesem [mehr]
Hofheim, Volkshochschule, 012
Durch das achtsame Ausführen einfacher Bewegungsabläufe lädt die Feldenkrais-Methode dazu ein, die eigenen motorischen Spielräume zu erkunden. Schritt [mehr]
Hofheim, Volkshochschule, 012
Durch das achtsame Ausführen einfacher Bewegungsabläufe lädt die Feldenkrais-Methode dazu ein, die eigenen motorischen Spielräume zu erkunden. Schritt [mehr]
Hofheim, Volkshochschule, 201
Sie haben bereits in Yoga hineingeschnuppert oder Ihre letzte Yogaerfahrung ist länger her? Dann seien Sie eingeladen zu einer Neu-Entdeckung und [mehr]
Hofheim, Volkshochschule, 201
Hatha Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier [mehr]
Hofheim, Volkshochschule, 201
Wir alle kennen Verspannungen, etwa nach langem Sitzen, Gartenarbeit oder früh am Morgen. Dem können Sie in diesem Kurs unter Leitung der Yoga- und [mehr]
Liederbach, Alte Schule, Raum 2
Hatha-Yoga bildet den Ursprung zahlreicher Yogastile und gilt als ganzheitlicher Gesundheitsweg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Hier [mehr]
Wanderparkplatz Viehweide
Sind Sie neugierig, was es mit Waldbaden auf sich hat? In diesem Kurs erhalten eine kurze Einleitung in das Waldbaden, bevor Sie unter Leitung von [mehr]
Hofheim, Volkshochschule, 012a
Meditation ist eine Geistesschulung, mit der jeder Mensch seine psychische und körperliche Gesundheit positiv beeinflussen kann. Regelmäßiges [mehr]
Hofheim, Volkshochschule, 012a
Die digitalisierte Alltagswelt mit ihren Dauerbelastungen und Reizüberflutungen ist eine tägliche Herausforderung. Zeiten für Ruhe und Entspannung [mehr]
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Outdoorkurs im Krifteler Freizeitpark: Sanftes Hatha Yoga im Freien
Sabine Stieglitz
Mo. 15.08.2022 - Mi. 31.08.2022, 18:45 - 20:15 Uhr, 6-mal
55,00 EUR
Feldenkrais
Birgit Welzel
Di. 13.09.2022 - Di. 13.12.2022, 18:00 - 19:00 Uhr, 13-mal
79,00 EUR
Feldenkrais
Birgit Welzel
Di. 13.09.2022 - Di. 13.12.2022, 19:15 - 20:15 Uhr, 13-mal
79,00 EUR
Hatha Yoga für (Wieder-)Einsteiger*innen mit Vorkenntnissen
Andrea Tryba
Mi. 14.09.2022 - Mi. 30.11.2022, 19:45 - 21:15 Uhr, 10-mal
95,00 EUR
Hatha Yoga für Einsteiger*innen
Andrea Tryba
Mi. 14.09.2022 - Mi. 30.11.2022, 18:30 - 19:30 Uhr, 10-mal
63,00 EUR
Easy Yoga - Entspannung im Feierabend
Marianne Hartmann
Do. 15.09.2022 - Do. 20.10.2022, 19:30 - 20:45 Uhr, 6-mal
46,00 EUR
Hatha Yoga zur Entspannung
Beverly Hermann
Do. 15.09.2022 - Do. 09.02.2023, 19:00 - 20:30 Uhr, 12-mal
110,00 EUR
Geleitetes Waldbaden "Shinrin Yoku"
Natascha Jaskulla
Do, 22.09.22, 16.45-19.45 Uhr
25,00 EUR
Meditation für Teilnehmer*innen mit Grundkenntnissen
Peter Foltas
Di. 27.09.2022 - Di. 06.12.2022, 17:15 - 18:45 Uhr, 10-mal
95,00 EUR
"Endlich runterkommen" - Tiefe Entspannung durch Autogenes Training
Harald Gross
Mi. 05.10.2022 - Mi. 09.11.2022, 18:15 - 19:45 Uhr, 5-mal
46,00 EUR
Neues Programm: Herbst/Winter 2022/23
Seit dem 15. Juni finden Sie unser neues Programm online. Das Programmheft gibt es ab Ende Juni 2022 auch im Printformat an allen bekannten Verteilerstellen im Main-Taunus-Kreis zur kostenlosen Mitnahme für zu Hause.
Der Fachbereich Gesundheit berät Sie gerne bei Fragen zum neuen Kursprogramm.
Viel Spaß beim Stöbern & Buchen.
Die vhs-Fitness-Karte
Die vhs-Fitness-Karte ist unser Angebot für unsere treuen Kund*innen: Nutzen Sie die ganze Breite des vhs-Angebots im Gesundheitsprogramm für nur 159 Euro und werden Sie vhs-Fitness-Kunde. Gegen eine einmalige Semestergebühr können Sie bis zu fünf Kurse Ihrer Wahl aus dem Bereich Gesundheit besuchen. Mögen Sie Yoga? Sind Sie neugierig auf Tai Chi? Haben Sie schon immer einmal lernen wollen, wie man Sushi zubereitet? Haben Sie Lust auf einen Fitness-Kurs am Wochenende? Dann ist die vhs-Fitness-Karte genau das Richtige für Sie. Informieren Sie sich hier.
vhs Main-Taunus-Kreis
Pfarrgasse 38, 65719 Hofheim
Tel.: 06192 9901-0
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@vhs-mtk.de
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