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Kursbereiche Gesundheit Gesundheitsbildung

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Können Apps Leben retten?
Big Data und Künstliche Intelligenz in der Gesundheitsversorgung

Virtueller Klassenraum
Di. 08.06.2021, 19:00 - 20:15 Uhr, 1-mal

Können Apps Leben retten? Big Data und Künstliche Intelligenz in der Gesundheitsversorgung
Elektronische Patientenakten, Pflegeroboter, Chips unter [mehr]

Schnupperkurs: Begleitetes Waldbaden "Shinrin Yoku"

Naturpark Taunus
Sa, 19.06.21, 16.00-19.30 Uhr

Sind Sie neugierig und offen zu erfahren, was es mit dem „Waldbaden“ auf sich hat? Dann lädt Sie dieser 3,5 stündige Schnupperkurs ein, es einmal [mehr]

Begleitetes Waldbaden "Shinrin Yoku"

Naturpark Taunus
Di. 29.06.2021 - Di. 13.07.2021, 18:00 - 21:30 Uhr, 3-mal

Bereits beim Spazierengehen im Wald spüren wir, wie erholsam es dort ist. Das begleitete Waldbaden intensiviert den Erholungswert sowohl auf [mehr]

InnerPower: Starksein, wenn es darauf ankommt

Außenstelle
Sa, 29.05.21, 10.30-16.30 Uhr

Schnelllebig, digital, komplex - so zeigt sich unser Alltag. Innere Balance und Stärke sind wichtiger denn je, um diesem Druck standhalten zu können. [mehr]

SeelenSport®

Zoom, Raum 3
Mi. 03.03.2021 - Mi. 14.07.2021, 19:00 - 20:30 Uhr, 9-mal

SeelenSport® richtet sich explizit an Menschen, die Verluste erlebt haben. Der Kurs unterstützt dabei, sich mit den Gefühlen, die die Trauer mit sich [mehr]

Bildungsurlaub: „Resilienztraining – was uns stark macht!“
Ganzheitliches Gesundheitssystem in Gesellschaft und Beruf

Sparkassen Akademie Epsstein
Mo-Fr, 02.-06.08.21, 9.00-16.00 Uhr

Wir leben in einer Zeit, die uns täglich vor neue Herausforderungen stellt. Stress, Zeitdruck und komplexe Anforderungen kosten uns viel Kraft.
Ein [mehr]

Bildungsurlaub: Regionales Brainfood für mehr Leistung und Gesundheit im Beruf: Gesellschaftspolitische Aspekte nachhaltiger Produktionsweisen & ökologisch bewusster Ernährung

Flörsheim-Weilbach, Naturschutzhaus, Raum 01
Mo-Fr, 19.-23.07.21, 9.00-16.30 Uhr

Unser heutiges Berufs- und Alltagsleben ist häufig von Termindruck und Zeitmangel gekennzeichnet. In diesem hektischen Umfeld ist es schwer, sich [mehr]

Bildungsurlaub: Regionales Brainfood für mehr Leistung und Gesundheit im Beruf: Gesellschaftspolitische Aspekte nachhaltiger Produktionsweisen & ökologisch bewusster Ernährung

Flörsheim-Weilbach, Naturschutzhaus, Raum 01
Mo-Fr, 27.09. - 01.10.21, 9.00-16.30 Uhr

Unser heutiges Berufs- und Alltagsleben ist häufig von Termindruck und Zeitmangel gekennzeichnet. In diesem hektischen Umfeld ist es schwer, sich [mehr]

Bildungsurlaub: "Shinrin Yoku" - Baden unter Tannen: Die Kraft des Waldes zum Stressabbau und zur Gesundheitsförderung nutzen. Ressourcen für wachsende berufliche und gesellschaftliche Anforderungen erhalten.

Sparkassen Akademie Eppstein
Mo-Fr, 14.-18.06.21, 9.00-16.00 Uhr

Zahlreiche Studien zeigen, dass stressbedingte und chronische Krankheiten bei berufstätigen Personen seit Jahren steigen. Digitalisierung und [mehr]

Lauftreff BreathWalk®: Innovatives Lauf-Yoga macht Sie fit und mental stark!

Eichwald, Bad Soden
Di. 04.05.2021 - Di. 01.06.2021, 19:00 - 20:30 Uhr, 5-mal

BreathWalk® verbindet körperliche Aktivität mit mentaler Entspannung. Atmung und Gehen werden synchronisiert, während Sie gleichzeitig eine meditative [mehr]


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Youtube-Videos: Entspannen Sie mit der vhs MTK zu Hause!

Der Gesundheitsbereich hat in Kooperation mit dem vhs-Dozenten Harald Gross eine "Entspannungsreihe vhs MTK" aufgenommen und auf dem neuen Youtube-Kanal veröffentlicht. 

In drei Sequenzen haben Teilnehmer*innen aus den vhs Kursen, sowie alle Interessierten, nun die Möglichkeit, eine Phantasiereise; eine geführte Meditation sowie eine Körperreise unter Anleitung des vhs-Dozenten zu Hause durchzuführen. 

Entspannen Sie mit den Videos nach dem Feierabend und zwischen Ihren Kursbesuchen an der vhs MTK!

 

Kein Start der Präsenzkurse nach Ostern

Die aktuell geltende Verordnung zur Eindämmung der Corona-Pandemie verbietet alle Präsenzkurse im Bereich Bewegung & Entspannung. Wir mussten daher alle im April startenden Präsenzkurse im Fachbereich Gesundheit absagen.

Um die Zeit zu überbrücken, haben wir neue Online-Kurse im Programm.

Outdoor-Angebote für die Zeit der hessischen Sommerferien sind in Planung.
Über alle aktuellen Änderungen und Neuerungen halten wir Sie auf unserer Website auf dem Laufenden.

Wir danken Ihnen für Ihr Verständnis. 

Ihr Team Gesundheit

Draußen aktiv mit der vhs

Funktionelle Fitness im Park?
Sanftes Hatha-Yoga im Freien?
Qi-Gong im vhs Innenhof?
Laufkurse in Hattersheim? 

 

Der Gesundheitsbereich der vhs MTK baut derzeit sein Outdoor-Kursangebot aus! Freuen Sie sich auf unsere neuen Outdoor-Angebote. 

Unsere Outdoorangebote finden Sie hier

vhs Main-Taunus-Kreis
Pfarrgasse 38, 65719 Hofheim
Tel.: 06192 9901-0
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@vhs-mtk.de
zu den Öffnunsgzeiten »  

Naturschutzhaus Weilbacher Kiesgruben
Frankfurter Straße 74, 65439 Flörsheim
Tel.: 06192 9901-80
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@naturschutzhaus-mtk.de
zu den Öffnunsgzeiten »

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