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Resilienz – eine Kompetenz, die man erlernen kann!


Möchten Sie verstehen, wie sich Ihr Stress bemerkbar macht? Möchten Sie eine Toolbox zur Stressbewältigung erhalten? In diesem Training erarbeiten wir gemeinsam Instrumente zum präventiven Stressmanagement. Sie lernen, mit ein paar Alltagstipps mehr Ausgeglichenheit in Ihr Leben zu bringen. Damit steigern Sie Ihre Resilienz und Widerstandskraft. Resiliente Menschen haben gelernt, ihr Schicksal selbst in die Hand zu nehmen und nicht auf den Zufall zu vertrauen. Krisen im beruflichen sowie im privaten Umfeld können dadurch besser bewältigt werden.

Termin(e)/Zeitraum: Fr, 18.11.22, 18.00-19.30 Uhr
Sa, 19.11.22, 10.00-11.30 Uhr
Abmeldung möglich bis: 11.11.2022
Servicenummer für Fragen: 06192 9901-0
Mindestteilnehmerzahl: 8

Kursnummer: R0503304
Kursgebühr: 25,00 EUR
Ermäßigte Kursgebühr: Diese Veranstaltung ist nicht ermäßigbar

Hofheim, Volkshochschule
Raum: 203
Pfarrgasse 38
65719 Hofheim

Wegbeschreibung zum Raum 203 im Gebäude Hofheim, Volkshochschule:

Nachdem Sie das vhs-Gebäude über den Haupteingang » betreten haben, gehen Sie nach links und über die Treppe (oder fahren mit dem Aufzug) in das 2. Obergeschoss. Gehen Sie ein paar Meter nach links und Sie gehen direkt auf Raum 203 zu.

Datum Uhrzeit Ort Anmerkungen
Fr. 18.11.2022 18:00 - 19:30 Uhr Hofheim, Volkshochschule, 203
Sa. 19.11.2022 10:00 - 11:30 Uhr Hofheim, Volkshochschule, 203

 

Marion Mann

Alle Veranstaltungen von unserer Dozentin Marion Mann

  • Gelungene Präsentationen im Job Besser präsentieren – wirksamer vortragen (R0503302)
  • Resilienz – eine Kompetenz, die man erlernen kann! (R0503304)
  • Körpersprache verstehen – wie ehrlich ist mein Gegenüber? (R0503310)

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vhs Main-Taunus-Kreis

Pfarrgasse 38, 65719 Hofheim
Tel.: 06192 9901-0
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@vhs-mtk.de
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Naturschutzhaus Weilbacher Kiesgruben

Frankfurter Straße 74, 65439 Flörsheim
Tel.: 06192 9901-80
Fax: 06192 9901-45
E-Mail: info@naturschutzhaus-mtk.de
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