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Kalender

Veranstaltungen am 23.09.2020:

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Trommeln auf der Djembé für Einsteiger*innen

Hofheim, vhs-Sprachenzentrum, E 01
10-mal ab Mi, 16.09.20, 18.30-20.00 Uhr

Trommeln ist eine alte Tradition Afrikas - in diesem Kurs werden wir in die afrikanische Kultur eintauchen und traditionelle westafrikanische Rhythmen [mehr]

Action Painting in Eschborn

Kunst-Atelier (Eschborn, Ludwig-Erhard-Str. 1a, Eingang B)
2-mal, Mi, 23.09. & 30.09.20, 19.00-21.00 Uhr

Wenn der Kurs beginnt, wird auf dem Boden eine große weiße Leinwand für Sie bereitliegen - nun können Sie mit der Farbe ans Werk gehen: tropfen, [mehr]

Die innere Ruhe wiederfinden

Hofheim, Volkshochschule, 012a
Mi. 23.09.2020 - Mi. 04.11.2020, 20:00 - 21:30 Uhr, 5-mal

Entspannung ist ein Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele, den wir zu selten wahrnehmen. Im beruflichen und privaten Alltag werden wir mit den [mehr]

Yin-Yoga: Sanfte Übungen für Beweglichkeit und innere Ruhe

Hofheim, Volkshochschule, 012
Mi. 23.09.2020 - Mi. 09.12.2020, 18:15 - 19:45 Uhr, 10-mal

Im Yin-Yoga werden die Übungen (Asanas) völlig passiv und ohne Muskelkraft ausgeführt. Hierdurch werden tiefliegende Bindegewebsschichten (u. a. [mehr]

Hatha-Yoga für den Rücken für Fortgeschrittene

Hofheim, Volkshochschule, 201
Mi. 23.09.2020 - Mi. 09.12.2020, 20:00 - 21:30 Uhr, 10-mal

Im Mittelpunkt stehen Übungsfolgen (Asanas) aus dem Hatha-Yoga zur Kräftigung der Rückenmuskulatur sowie zur Aufrichtung und Beweglichkeit der [mehr]

Pilates für alle am Morgen

Hofheim, Volkshochschule, 201
Mi. 23.09.2020 - Mi. 03.02.2021, 09:00 - 10:00 Uhr, 14-mal

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Stretching. Im Zentrum steht die Rumpfmuskulatur, [mehr]

Italienisch A2

Hofheim, Brühlwiesenschule, Raum 201
Mi. 23.09.2020 - Mi. 03.02.2021, 19:50 - 21:20 Uhr, 15-mal

Dozentin: Daniela Wirth
Lehrbuch: Chiaro A2, ca. ab Lektion 1
Das Lehrbuch muss selbst erworben werden.


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