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Kalender

Veranstaltungen am 11.09.2019:

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Hatha-Yoga für den Rücken für Fortgeschrittene

Hofheim, Volkshochschule, 012
Mi. 11.09.2019 - Mi. 11.12.2019, 20:00 - 21:30 Uhr, 12-mal

Im Mittelpunkt stehen Übungsfolgen (Asanas) aus dem Hatha-Yoga zur Kräftigung der Rückenmuskulatur sowie zur Aufrichtung und Beweglichkeit der [mehr]

Yin-Yoga: Sanfte Übungen für Beweglichkeit und innere Ruhe

Hofheim, Volkshochschule, 012
Mi. 11.09.2019 - Mi. 11.12.2019, 18:15 - 19:45 Uhr, 12-mal

Im Yin-Yoga werden die Übungen (Asanas) völlig passiv und ohne Muskelkraft ausgeführt. Hierdurch werden tiefliegende Bindegewebsschichten (u. a. [mehr]

Rückentraining für Berufstätige mit Vorkenntnissen

Bad Soden, Hasselgrundhalle, gr. Mehrzweckraum
Mi. 11.09.2019 - Mi. 18.12.2019, 18:45 - 19:45 Uhr, 11-mal

Mit funktioneller Rückengymnastik, Muskelaufbautraining, Wahrnehmungsübungen und wohltuender Entspannung wird der Rücken gestärkt und ein Ausgleich [mehr]


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Pfarrgasse 38
65719 Hofheim
Telefon 06192 9901-70
(für das allgemeine Kursangebot)

Telefon 06192 9901-0
(für Deutsch als Fremdsprache)
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